- 20 %
Bodybuilder's Diary - Diario allenamento

Bodybuilder's Diary - Diario allenamento

4

€6.00

€4.80

2 Olympian’s Point(s) (€0.03)
Applies only to registered customers, may vary when logged in.

Quick description:

Bodybuilder's Diary
Il diario di allenamento per organizzare un piano d'azione per i tuoi allenamenti.
Annota e verifica i tuoi risultati, nell'allenamento e nell'alimentazione, e saprai esattamente se stai facendo progressi o no, e quando hai fatto bene o dove hai sbagliato.
Questo diario è uno strumento indispensabile per il tuo allenamento, una testimonianza, nel tempo, di tutto il sudore, la fatica e l'impegno che hai dato per mantenerti in salute e migliorare il tuo fisico.

Sandro Ciccarelli
di Sandro Ciccarelli - Pagg. 120
Il diario di allenamento, uno strumento indispensabile per programmare il tuo training e la tua alimentazione in modo scientifico. Potrai annotare allenamenti, alimentazione e supplementazione giorno per giorno per un preciso monitoraggio dei progressi: la progressione è possibile solo sulla base della registrazione precisa dei dati dei propri allenamenti.
Il diario contiene anche un interessante articolo per la programmazione annuale degli allenamenti.
SKU e3n
Weight 0.5
4 5 4
Valutata 4 su 5 su 4 recensioni.
Loading...